闘病記

後縦靭帯骨化症（OPLL）リハビリ体験記、ついに完結。リハビリの合間に行うタオル体操や棒体操、意外と難しい「脳トレ」など、遊びの中に隠された機能回復の工夫を紹介します。全14話の総括として11の目標の進捗もチェック。同じ病と闘う方へ、希望と感謝を込めた節目のメッセージを贈ります。

OPLL（後縦靭帯骨化症）回復期リハビリの集大成、歩行訓練編。ロボットの助けを借りた状態から、いかにして自立歩行、そして階段6階往復を達成したのか？反復横跳びや屋外歩行まで、社会復帰を確かなものにするためのハードな訓練内容と、当時の心境をリアルに綴ります。

OPLL（後縦靭帯骨化症）回復期リハビリ最大の壁、排泄訓練。長期間の尿カテーテル使用から、いかにして自力排尿を取り戻したのか？突きつけられた「1週間の期限」と、誕生日に訪れた奇跡の瞬間。社会復帰への切符を手にするまでの実体験を綴ります。

OPLL（後縦靭帯骨化症）回復期リハビリの実体験。寝返りすら困難な状態から、指先の機能をどう取り戻したのか？筆記自助具や「箸ぞうくん」を使った具体的な訓練内容と、手指を動かすコツを詳しく解説します。

後縦靭帯骨化症（OPLL）手術直後、四肢麻痺の状態から始まった急性期リハビリ。ストレッチから座位、そして数秒の起立訓練へ。「カメの歩み」のような回復の中、主治医から告げられたリハビリ専門病院への転院。四肢が動かない入院生活のリアルと、社会復帰への決意を綴ります。

後縦靭帯骨化症（OPLL）で緊急入院。しかし心筋梗塞の常用薬「抗血栓薬」が原因で、手術まで2週間の待機を余儀なくされました。ICUでの異常な発汗や空腹、そして迎えた椎弓形成術。術後の動かない身体とフィラデルフィアカラーでの生活など、壮絶な手術前後の全記録。

2018年1月、雪道での転倒をきっかけに突然「後縦靭帯骨化症（OPLL）」を発症した体験記です。全身が動かなくなる恐怖、救急搬送、そして初めて聞く「難病」の告知。心筋梗塞を乗り越えた先に待っていた、もう一つの大きな試練の始まりを記録します。

OPLL発症後、右手が動かず左手で文字を書くリハビリを始めました。実際に体験して分かった「日本語を書く難しさ」と利き手の重要性。入院中の訓練と葛藤を振り返ります。

後縦靭帯骨化症（OPLL）による痛みやしびれは、手術後も続くことがあります。重症化を経験した筆者が、発症前後の変化や日常生活での向き合い方を実体験としてまとめました。